Blåbär är en exotisk grupp bär, som förekommer mindre vanligt i Indien. De är kända för sitt höga antioxidantinnehåll och sjukdomsbekämpande egenskaper. De är rika på vitamin C och vitamin A och hjälper till att hantera olika hudproblem effektivt. Här i den här artikeln kommer vi att diskutera fördelarna med hemlagade blåbärsförpackningar tillsammans med sju bästa DIY -ansiktsförpackningar som kan provas hemma.
Fördelar med Blueberry Face Packs för huden:
Blåbär har utmärkta fördelar för både huden och hela kroppen. De är mycket fördelaktiga för huden och ger den en frisk lyster. Här kommer vi att diskutera fördelarna med blåbärsförpackningar för huden.
- Rik på antioxidanter: Blåbär är kända för sitt höga antioxidantinnehåll, som är känt som antocyaniner. De bekämpar fria radikaler och skyddar huden från oxidativa skador, vilket i slutändan skyddar huden mot tecken på åldrande. (1) (2)
- Förbättra blodcirkulationen till huden: Blåbär bidrar till god hjärthälsa och förbättrar blodcirkulationen till huden och andra organ. Det hjälper i sin tur att leverera syre och näringsämnen till huden, vilket krävs för en sund omsättning av hudceller, vilket ger huden en frisk glöd.
- Öka kollagenproduktionen: Antocyaniner, antioxidanter som finns i blåbär hjälper till att minska kollagennedbrytningen i huden och ökar den totala kollagenproduktionen. Den innehåller C -vitamin, som förbättrar kollagensyntesen och gör huden frisk.
- Minskar inflammation i akne: Blåbär är rika på fibrer och antioxidanter, som båda minskar inflammatoriska förändringar relaterade till akne. Dessa förändringar är dock förknippade med konsumtionen av blåbär; den direkta applikationen kan förvärra akne.
- Behandlar hudförhållanden: Blåbär innehåller mycket antioxidanter, till exempel procyanidin, antocyaniner, pyruvinsyra, etc. som förhindrar oxidativ stress och hjälper till att minska uppblossningar vid kroniska hudsjukdomar som akne och psoriasis. (3) (4)
- Hjälp i en frisk mage: En frisk tarm leder till frisk hud. Blåbär är en utmärkt fiberkälla, som hjälper till att balansera tarmbakterierna, vilket leder till god hudhälsa.
- Marknadsför sårläkning: Blåbär påskyndar sårläkning på grund av dess höga koncentrationer av vitamin C och vitamin K. Antioxidanterna i blåbär bekämpar också de akuta inflammatoriska processerna som uppstår i sår.
Hemmagjorda Blueberry Face Packs:
Vi vet alla att blåbär betraktas som en av supermatarna för huden såväl som kroppen. Nedan listas sju av de bästa hemlagade blåbärsförpackningarna som kan provas för glödande hud.
1. Blueberry And Honey Face Pack:
Honung är en naturlig fuktighetskräm och återfuktar huden djupt. Blåbär är rika på antioxidanter som föryngrar huden djupt inifrån och förhindrar bildandet av fina linjer och rynkor för glödande hud.
Ingredienser som krävs:
- 8-10 färska blåbär
- 1 tsk honung
Hur man förbereder och applicerar:
- Blanda blåbären till en pasta.
- Tillsätt 1 tsk honung och blanda väl till en jämn pasta.
- Massera denna pasta försiktigt över halsen och ansiktet och låt den torka i 20-30 minuter.
- Tvätta av masken försiktigt med ljummet vatten.
Försiktighetsåtgärder:
- Gör alltid ett lapptest först med blåbär för att kontrollera eventuella allergier.
2. Blueberry And Curd Face Pack:
Blåbär är rika på vitamin C- och B -komplex vitaminer som hjälper till att lugna solbränna och ger lindring av inflammatoriska tecken som irritation och rodnad. Dessutom hjälper C -vitamin till att öka kollagenproduktionen och får huden att se fräsch och föryngrad ut. Yoghurt innehåller mjölksyra och vitaminer, som är användbara vid hudljus, och därför kan denna blåbärsmask användas för akne och detan.
Ingredienser som krävs:
- 5-6 färska blåbär
- 1 msk färsk yoghurt
Hur man förbereder och applicerar:
- Blanda de färska blåbären till en pasta.
- Tillsätt yoghurten till blåbären och blanda ordentligt för att bilda en slät tjock pasta.
- Massera nu denna pasta över hela ansiktet och halsen och låt den sitta kvar i 30 minuter.
- Ta försiktigt bort masken med kallt vatten och en mild rengöring.
- Applicera denna mask en gång i veckan för bästa resultat.
Försiktighetsåtgärder:
- Innan du testar denna mask, gör ett lapptest med blåbär i god tid i förväg och leta efter eventuella allergier.
3. Blåbär med havre och citronpaket:
Inte konstigt att detta ansiktspaket används i stor utsträckning på grund av de olika fördelarna som blåbärs ansiktsmasker erbjuder. Blåbär är en rik källa till vitamin C, som är en antioxidant som bekämpar fria radikaler, vilket i sin tur bromsar åldringsprocessen. Citronsaft ger ett naturligt lyster i ansiktet genom att fungera som ett naturligt hudtonande medel. Havre innehåller saponiner som rengör huden, exfolierar de döda hudcellerna och gör huden fräsch och strålande.
Ingredienser som krävs:
- 8-10 färska blåbär
- 1 msk havre
- 1 tsk citronsaft
Hur man förbereder och applicerar:
- Blanda de färska blåbären till en slät pasta.
- Mal havregryn till en grov pulverkonsistens.
- Massera denna pasta i ansikte och hals i cirkulära rörelser och torka i minst 30-40 minuter.
- Skala av masken försiktigt och skölj ansiktet med kallt vatten.
Försiktighetsåtgärder:
- Gör alltid ett lapptest först med blåbär för att kontrollera eventuella allergier.
4. Blåbär med Aloe Vera Face Pack:
Blåbär är en exotisk frukt som har viktiga näringsämnen som vitamin A, vitamin C, vitamin B-komplex, som har förmågan att behandla akne och fläckar i ansiktet. Denna frukt är rik på naturliga antioxidanter som kallas antocyaniner som bekämpar fria radikaler och ger dig en glödande hud. Aloe vera är rik på vitamin E och återfuktar huden djupt för att förbättra hudens glöd.
Ingredienser som krävs:
- 5-6 färska blåbär
- 1 matsked färsk aloe vera gel
Hur man förbereder och applicerar:
- Mal blåbären till en tjock, slät pasta
- Tillsätt önskad mängd aloe vera gel och blanda väl för att bilda en pasta.
- Massera denna pasta på ren hud i ansikte och hals och låt verka i 30-40 minuter.
- Skölj försiktigt av masken och tvätta ansiktet med kallt vatten och klappa torrt.
- För bästa resultat, använd denna mask två gånger i veckan.
Försiktighetsåtgärder:
- Gör alltid ett lapptest först med blåbär för att kontrollera eventuella allergier.
5. Blueberry With Turmeric Face Pack:
Blåbär innehåller fenolföreningar som pyruvinsyra och C -vitamin, som hjälper till att lätta hudtonen. Gurkmeja är ett gammalt hudmedel som hjälper till att bleka ut mörka fläckar och ojämn hudton. Detta ansiktspaket med blåbärsfrukt hjälper till att lysa upp hudfärgen.
Ingredienser som krävs:
- 5-6 färska blåbär
- 1 tesked aloe vera gel.
Hur man förbereder och applicerar:
- Mal blåbären till en slät pasta och blanda en tesked aloe vera gel ordentligt för att bilda en pasta.
- Massera denna pasta över hela ansiktet och halsen och låt den sitta i minst 30 minuter.
- Skölj av ansiktsmasken noggrant med kallt vatten och klappa torrt.
- För bästa resultat, använd denna mask var tredje gång i veckan.
Försiktighetsåtgärder:
- Gör alltid ett lapptest först med blåbär för att kontrollera eventuella allergier.
6. Blueberry And Banana Face Pack:
Banan är en frukt som är rik på näringsämnen, kalium och vitaminer som ger näring åt huden och återfuktar den inifrån. Det, tillsammans med antioxidantinnehållet i blåbär, föryngrar huden inifrån.
Ingredienser som krävs:
- 5-6 färska blåbär
- ½ banan
Hur man förbereder och applicerar:
- Mosa bananen väl. Mal blåbären till en fin pasta. Blanda ihop båda väl.
- Massera detta ansiktspaket jämnt över ansiktet och halsen och låt det sitta kvar i en halvtimme.
- Skölj ansiktet väl med kallt vatten och klappa torrt.
Försiktighetsåtgärder:
- Gör alltid ett lapptest först med blåbär för att kontrollera eventuella allergier.
7. Strawberry And Blueberry Face Pack:
Strawberry innehåller antioxidanter och sammandragande egenskaper som hjälper till att bromsa åldrandet, minskar talgproduktionen och erbjuder UV -skydd. Salicyklinsyrahalten i denna frukt kan bekämpa fläckar och akne, och alfa-hydroxylsyran hjälper till att exfoliera de döda cellerna på huden. Jordgubbs- och blåbärsmask är en fantastisk för hudutstrålning och glöd.
Ingredienser som krävs:
- 2 färska jordgubbar
- 5-6 färska blåbär
- 1 tsk honung
Hur man förbereder och applicerar:
- Blanda jordgubbar och blåbär separat i en mixer.
- Kombinera båda pastorna och tillsätt 1 tsk honung till den.
- Massera denna pasta över hela ansiktet och låt den sitta i en halvtimme.
- Skölj av masken försiktigt med varmt vatten och klappa torrt.
Försiktighetsåtgärder:
- Gör alltid ett lapptest innan du använder jordgubbar eller blåbär för första gången, eftersom det kan orsaka allergier eller utslag på huden.
Slutgiltiga tankar:
Hemmagjorda blåbärsförpackningar, om de används regelbundet, kommer oundvikligen att ge din hud den dos friskhet den behöver. En av de berömda kosmetologerna, Shahnaz Hussain, nämnde också att fruktansiktsförpackningar spelar en viktig roll för att få ett hälsosamt och strålande utseende till huden. Så varför vänta mer? Ta några färska blåbär och prova dessa bästa hemlagade ansiktsförpackningar, och låt oss veta din favorit bland alla ovanstående.