Hårväxt är idag en högsta prioritet för alla. Den nuvarande åldern och stresssteget tillsammans med skadlig förorening i omgivningen har lett till mycket hårskador. Var det för alla åldersgrupper. Alla vill ha en bra volym hår. Frukt har alltid betraktats som en bra källa till vitaminer och fibrer. Frukter som hjälper hårväxt gör det genom att hårbotten och hårrötterna växer sig starka. Detta säkerställer korrekt blodcirkulation i hårbotten som i sin tur hjälper till med en frisk och naturlig hårväxt!

Bästa frukter för hälsosam hårväxt

15 bästa frukter för hårväxt:

Vet du inte vilken frukt som är bra för hårväxt? Det finns så många naturliga frukter för hårväxt. Frukt och grönsaker är definitivt till hjälp för hårets tillväxt. Nedan finns några fruktnamn som inte bara är fördelaktiga för vår hälsa utan också är bra för hårväxt.

1. Granatäpple för hårväxt:

Granatäpple för hårväxt

Att dricka granatäpplejuice hjälper till att stärka hårsäckarna. Håravfall kan också förebyggas genom att använda granatäpplextrakt. Granatäpplefröolja används i många spa för hårmassage. Det stimulerar hårväxt, vilket gör håret starkare, tjockt och friskt. En av de andra viktiga fördelarna med granatäpple är att det hjälper till att bekämpa andra håravfallsproblem som mjäll, klåda etc..

Hur man ansöker/tar:

  • Det bästa sättet att använda granatäpplejuice för hårväxt är att konsumera den i sin råa eller juiceform.
  • Ett annat bra sätt är att ta granatäpplefröolja i den mängd som passar din hårlängd. Massera in den i hårbotten generöst och låt den sedan stå några timmar eller hela natten och tvätta med ditt schampo.
  • Du kan använda denna olja en eller två gånger i månaden.

2. Bananer för hårväxt:

Bananer för hårväxt

Vi har använt bananerna sedan urminnes tider, men de flesta vet inte att den här frukten hjälper till att kontrollera hårfall och är användbart för hårväxt. Bananer innehåller kalium, så när bananpastan appliceras på hårstrån mjukar det upp håret. Bananpastan används i många hårförpackningar för hårväxt, ger glans och hanterbarhet. Bananer innehåller naturliga oljor som hjälper till att mjuka upp hårstrån och skydda hårets naturliga elasticitet genom att förhindra kluvna toppar och brott.

Hur man ansöker/tar:

  • Ta 1 mogen banan och mosa den med en gaffel eller sked,
  • tillsätt 2 msk olivolja eller kokosolja till bananerna.
  • Tillsätt 2 skedar honung till denna blandning.
  • Avsluta masken genom att tillsätta 1 msk smör eller en halv kopp fullmjölk.
  • Applicera denna mask på hårbotten och håret och låt stå i 30-40 minuter och tvätta sedan bort den.
  • Använd denna mask en eller två gånger i månaden för mjukt hår.

3. Jordgubbar för hår:

Jordgubbar för hår

Jordgubbar är en bra källa till viktiga mineraler som koppar, mangan och magnesium. Dessa mineraler producerar komplex som kan hämma svamptillväxt i hårbotten. Strawberry skyddar också hårbotten cellmembran från andra problem som generellt växer när vi kommer i kontakt med vatten. Denna frukt som främjar hårväxt hjälper också till att stoppa håravfall.

Hur man ansöker/använder:

  • Ta ett par jordgubbar, cirka 8-10 beroende på hårlängd och mos.
  • Tillsätt en stor sked majonnäs till denna mosade jordgubbe.
  • Applicera över hela håret och låt verka i 20-30 minuter.
  • Tvätta av det med vatten och schampo.
  • Denna jordgubbspasta kan appliceras en gång i månaden.

4. Äpple för hårväxt:

Apple för hårväxtÄpplet anses vara en frukt för friskt hår, pasta av blad och hud av grönt äpple gör underverk för att bota mjäll och främjar hårväxt. Denna pasta kan också användas som schampo. Applicering av grön äppeljuice är också ett enkelt hemlagat botemedel för att stärka lockarna, förbättra hårväxten och förhindra håravfall. Apple balanserar också hårets och hårbotten pH, behandlar mjäll och håravfallsproblem.

Hur man ansöker/använder:

  • Gör äppeljuice med skalen intakt.
  • Blöt håret ordentligt.
  • Häll och fördela äppeljuice över hela håret.
  • Tvätta av det efter 20 minuter med schampo och vatten.
  • Du kan använda äppeljuice på håret en eller två gånger i veckan.

5. Avokado för hårväxt:

Avokado för hårväxtDen innehåller massor av viktiga näringsämnen inklusive viktiga vitaminer och mineraler som vitamin A, B, C, E, K och järn, koppar, kalium, magnesium och fosfor vilket är mycket användbart för att hålla vår hud och hår hydrerat. Avokado är en bra frukt för snabb hårväxt eftersom oljan tillför håret glans och lyster samt förhindrar håravfall och främjar hårväxt. Den enkla avokadopasta när den appliceras i håret gör håret också lättare.

Hur man ansöker/använder:

  • Ta 1 avokado och mosa den med hjälp av en gaffel.
  • Tillsätt eterisk olja (1-2 droppar) och honung tillräckligt för att göra en pasta-liknande konsistens.
  • Applicera nu denna blandning på håret och låt stå i 20-30 minuter.
  • Tvätta av det med ljummet vatten och schampo.
  • Avokadopasta kan användas för hårväxt två gånger i månaden.

6. Papaya för hårväxt:

Papaya för hårväxt

Har du provat papaya frukt för hårväxt fördel? prova denna frukt regelbundet för bättre resultat. Papaya är rik på näringsämnen som hjälper till att förhindra skallighet och ökar hårväxten och ger hårstrån styrka. Det fungerar utmärkt också för behandling och kontroll av mjäll. Papaya blad extrakt när det används som en balsam på tråkigt, ostyrigt och livlöst hår, det resulterar i tjockt, starkt, glänsande och friskt hår.

Hur man ansöker/använder:

  • Konsumera bitar av papaya för hårväxt.
  • Du kan också dricka papayajuice regelbundet för samma sak.
  • Du kan äta papaya regelbundet eller minst två gånger eller tre gånger i veckan.

7. Ananas för hårväxt:

Ananas för hårväxtMycket vanligt tillgänglig tropisk frukt, ananas är välkänd för sina hälsofördelar. Det hjälper i matsmältningen. Ananas innehåller ett överflöd av betakaroten som omvandlas till vitamin A av vår kropp. Detta vitamin A tillverkar eteriska oljor som upprätthåller hälsan i hårbotten, vilket utlöser hårväxt och anses därför vara en frukt som används för hårväxt.

Hur man ansöker/använder:

  • Drick nyberedd ananasjuice för att öka hårväxten och behålla en frisk kropp.
  • Ananasjuice kan konsumeras dagligen eller varannan vecka.

8. Druvor för hårväxt:

Druvor för hårväxt

Druvkärnsolja har använts sedan urminnes tider för att förhindra håravfall och för att bibehålla hårbotten. Vitaminerna, antioxidanterna och mineralerna gör den till en av de bästa frukterna för hårväxt. Högvatteninnehållet i denna fantastiska frukt för hårväxt håller kroppen hydratiserad och kontrollerar att håret faller.

Hur man ansöker/använder:

  • Använd druvkärnsolja som köpts i din hårbotten.
  • Massera väl på rötterna.
  • Låt den stå ett par timmar.
  • Tvätta med ljummet vatten eller rumstemperatur och schampo
  • Du kan applicera denna olja varje vecka eller två gånger i månaden.

9. Aprikoser för hårväxt:

Aprikoser för hårväxt

Lider du av håravfallsproblem? Oroa dig inte, aprikosfrukt som är mycket rik på vitamin E kan lösa ditt hårfallsproblem eftersom aprikoser innehåller antioxidanter. Närvaron av många näringsämnen gör den till en av de bästa frukterna för hårväxt och läker skadad hårbotten naturligt. Det fungerar också som ett mycket effektivt hårbalsam.

Hur man ansöker/använder:

  • Applicera aprikosolja på marknaden i hårbotten.
  • Låt detta stå i några timmar eller låt stå över natten.
  • Skölj med vatten och schampo.
  • Aprikosolja kan appliceras på håret en gång i veckan eller en gång varannan vecka.

10. Persikor för hårväxt:

Bästa frukter för hälsosam hårväxt

Persika är den bästa frukten för hårväxt. Den naturliga hårväxtsteroiden Biotin finns i persika, vilket utlöser hårväxt. Det stärker också håret och bibehåller hårbotten. Konsumtion av frukten har flera hälsofördelar. Denna persikafrukt är en av de bästa frukterna för hårväxt utan några biverkningar.

Hur man ansöker/använder:

  • Applicering av persikor är enkel, ta bara några persikor och gör en pasta.
  • Tillsätt lite ostmassa till denna pasta och uppnå en fin pasta.
  • Applicera denna pasta och låt den ligga kvar i hårbotten en stund.
  • Tvätta med schampo och slappna av
  • Du kan använda persikapasta för ditt hår en gång i månaden

11. Plommon för hårväxt:

Plommon för hårväxt

Plommon är en av de bästa källorna till bioflavonoid som är nödvändigt för att upprätthålla bindväv i hårbotten och hårsäckarna, vilket anses vara en hälsosam frukt för hårväxt. Konsumtion av plommon säkerställer regelbundet starkt, tjockt hår utan biverkningar. Denna frukt styr hårfallet och hjälper till att öka hårväxten.

Hur man ansöker/använder:

  • Plommon är frukterna för lata människor eftersom du bara måste konsumera frukten för friskt hår, ingen applikation behövs.
  • Du kan konsumera två-tre plommon på en dag när det är tillgängligt säsongsmässigt.

12. Amla (indiskt krusbär) för hårväxt:

Amla (indiskt krusbär) för hårväxt

Att tillsätta amla -pasta eller olja i våra hårförpackningar gör att håret i hög grad förhindrar att de splittras. Torkad amla/krusbärspasta är en mycket nyttig fruktgott eftersom den hjälper till att öppna porerna och hjälper hårbotten att producera naturliga oljor som inte bara uppmuntrar hårväxt och ger extra glans åt håren..

Hur man ansöker/använder:

  • Använd amla hårolja, köpt eller hemlagad och värm den lite.
  • Ta denna olja och applicera generöst på hårbotten.
  • Tvätta av det nästa dag eller efter ett par timmar.
  • Krusbärsolja kan appliceras två gånger i veckan eller två gånger/tre gånger på en månad.

13. Citrusfrukt Citron för hårväxt:

Citrusfrukt Citron för hårväxt

En av de viktigaste komponenterna för hårväxt i vitamin C. Att ha vitamin C -brist kan göra våra hår svaga, lustlösa och benägna att gå sönder. C -vitamin i frukter för hårväxt hjälper till att förhindra för tidig gråning av hårstrån. Juicer av C-vitamininnehållande frukter hjälper till att kontrollera mjäll och främjar hårväxt. Det rengör hårbotten och fungerar som ett utmärkt balsam som ger håren volym och glans. Vissa frukter som passionsfrukt, guava, svarta vinbär, brödfrukter och kiwi hjälper till att främja hårtjocklek och tillväxt.

Hur man ansöker/använder:

  • Låt skalet på din citrusfrukt torka naturligt i solen i några dagar.
  • Gör ett pulver av denna torkade skal.
  • Använd detta pulver med olja eller andra föreslagna ingredienser och applicera på hårbotten.
  • Skölj efter en tid med schampo och balsam.
  • Du kan använda denna hopkok två eller tre gånger på en månad.

14. Orange för hårväxt:

Orange för hårväxt

Denna läckra fruktapplikation är rik på antioxidanter och får ditt hår att växa genom att förbättra blodcirkulationen. Den apelsinfrukten har också ett högt innehåll av C -vitamin som återigen är en bra ingrediens som gör den till en av de bästa frukterna för hårväxt, utan att behöva anstränga sig mycket eller investera mycket tid.

Hur man ansöker/använder:

  • Ta en hel apelsin eller två om ditt hår är för långt och apelsiner för små.
  • Mal hela frukten till en pasta-liknande konsistens (med skalen).
  • Applicera generöst på hårbotten och rötterna.
  • Skölj av det efter några timmar.
  • Du kan använda den orange sammansättningen på håret en gång i månaden.

15. Guava för hårväxt:

Guava för hårväxt

Guava är utan tvekan en av de vackraste frukterna med sina rosa interiörer inuti det gröna fröet som utsidan. Frukten är lätt att konsumera och därför älskad av många. Denna frukt som vi älskar att konsumera i sin råa och saftiga form är också en bra frukt för att få hår att växa. Ja, guava blad innehåller C -vitamin och är ett bra sätt att hjälpa ditt hår att växa.

Hur man ansöker/använder:

  • Ansökan är enkel, allt du behöver göra är att ta några guava blad och göra en pasta eller vattnig lösning genom att slipa dem, det är det verkligen.
  • Ta denna lösning och applicera på din torra hårbotten, tvätta av den efter 30 minuter.
  • Upprepa denna process varannan månad.

Ytterligare tips om frukt, relaterade till hårväxt:

  • Innan du använder frukterna ska du vara säker på att du inte utsätts för någon form av allergiska reaktioner på grund av frukterna eller andra ingredienser som ingår i att använda eller konsumera.
  • Bortsett från frukterna som nämns ovan, se till att äta och inkludera andra frukter och livsmedel i din kost också så att de hjälper till att upprätthålla och välbefinna andra behov och krav i kroppen.
  • Var noga med att sova och träna bra, utan dessa två saker kommer ingenting att fungera till din fördel.
  • Om du möter några reaktioner eller biverkningar efter att du har använt någon av frukterna på det föreslagna sättet, sluta omedelbart appliceringen eller konsumtionen och kontakta en hudläkare.

hårväxtfrukter

Frukt är inte bara bra för håret utan också för näring av hela vår kropp. Så konsumtionen av varje hälsosam frukt för hårväxt innebär en hälsosam uppgradering av ditt liv. Valet är enkelt, och valet är ditt. Börja så tidigt som möjligt med att använda dessa effektiva frukter för att komma ur problemet med håravfall, vilket kan främja hårväxt. Så fortsätt, ta en frukt och gör lite magi.