Hva er fordelene med vitamin E?
Det kan bidra til å fjerne arr eller flekker av alle slag bortsett fra de som er igjen av akne. Så skader, brannmerker, solbrenthet og til og med strekkmerker kan fjernes. Vitamin E virker foryngende på huden og regenererer celler som bidrar til å bringe ungdommelig glødende hud.
- Det kan også øke din kardiovaskulære helse og holde blodtrykket under kontroll.
- Det er avgjørende for hudens naturlige fuktighet og fuktighet
- Det er viktig å forhindre tørrhet og gjenopplive uttørkede hudceller.
Selv om vitamin E er rikelig tilgjengelig i naturlige kilder, er det stort sett tilstede i fet mat og frø som også kommer med en rekke andre næringsstoffer. For eksempel er egget en høy vitamin E -beholder, men det øker også kolesterolproblemene dine. For å unngå disse farene og for å høste fordelene av dette vitaminet, kommer de også i kapselformer.
Vitamin E kapsler for hud:
I denne artikkelen diskuterte vi hvordan du bruker vitamin e kapsler til huden. Disse vitamin E -kapslene er også svært gunstige for kroppene våre. Her er noen måter hvordan:
1. Forhindre aldring flekker og rynker:
Disse kapslene vil hjelpe en yngre, smidig hud, eliminere aldersflekker og holde rynker borte i lengre tid. Kollagenet aktiveres og brukes i hudcellene våre ved hjelp av vitamin E. Dette er fordi det bidrar til å fremskynde celleregenereringsprosessen, som når den senkes, fører til årsaken til rynker. Det er også kjent for å lette flekker akkurat som naturlige kilder. Med foryngede og etterfylte celler vil en reversere aldringsprosessen på forsiden av den.
2. Hold det smidig og fuktig:
Disse kapslene kan hjelpe med å bytte ut nattkremen en gang i blant for å gi babyen myk hud. Dette er også fordi E -vitamin inneholder fantastiske antioksidanter som sikrer at celleforyngelsesprosessen ikke blir svekket av påtrengende frie radikaler og kreftfremkallende stoffer som fører til celleskader og kreft. Dette holder også hudens elastisitet opprettholdt over lengre tid.
3. Helbreder lange strekkmerker:
Disse kapslene er en velsignelse for huden med strekkmerker. Det er ganske enkelt, bare kutt kapslene og påfør dem over de berørte områdene. Kontinuerlig bruk vil dempe dem betraktelig.
4. Helbredende brannskader:
Små brannskader kan effektivt kureres ved hjelp av disse kapslene. Når brennende følelse er avkjølt, påfør gelen fra kapslene over de berørte områdene og massér den forsiktig. Det beroliger huden og dets cellegenerering vil sikre at den brente og arrede huden leges raskere og gjenoppretter sin opprinnelige nåde.
5. Sunnere neglebånd:
Det oljeaktige vitaminet har magiske krefter ved behandling av sprukne og tørre neglebånd. Bare påfør vitamingel eller olje på neglebåndene eller la fingertuppene trekke inn i dem. I det øyeblikket de blir fullstendig absorbert, vil det gradvis føre til sunnere og mykere neglebånd.
6. Øker immuniteten:
Det hjelper merkelig å regulere og øke nivåene av vitamin A i kroppen vår. Så sammen er de to vitaminene gode immunitetsforbedringer for eldre voksne. Lokalt forbedrer det også blodsirkulasjonen og forhindrer blodpropp for de som lider av diabetes.
Er det noen bivirkninger?
Vitamin E kapsler er trygge for huden, og man kan til og med bruke dem daglig. De kan brukes som den er når den skjæres opp, eller de kan tilsettes din daglige fuktighetskrem eller olje. Når det er sagt, må du ikke bruke det for enhver pris på akne og bakterielle kviser som ikke har tørket ut, da det vil forverre saken. Hvis du har utbrudd eller sensitiv hud, må du ikke bruke disse kapslene.