Sår hals og honning: Hva er forbindelsen?

Sår hals er mer som en smerte, kløe og irritasjon du føler i halsen. Denne smerten kan være det første tegn på ondt i halsen, en svært vanlig tilstand som mange av oss opplever. En skje honning mot ondt i halsen er et velkjent middel for å kurere det.

Honning for sår hals

Honningens medisinske eiendom er grunnen til at vi går god for det. Honning er rik på antioksidanter, den ene egenskapen som effektivt kan senke blodtrykket i kroppen. Kombinert med dette kan det også forbedre kolesterolnivået i kroppen. Dessuten gir honningens myke tekstur en veldig beroligende følelse i halsen. Manuka honning mot ondt i halsen vil også være gunstig. Den antivirale og antibakterielle egenskapen til manukahonning vil bidra til å redusere betennelse og angriper også bakteriene som forårsaker smerter i halsen.

Honning har også vist seg å redusere hoste og slimhinneutskillelse, spesielt hos barn (1). Den anti-smittsomme, antiinflammatoriske og antioksidantegenskapen til den hjelper i sår halsbehandling. Det muliggjør også en raskere gjenoppretting (2).

Innholdsfortegnelse:

  • Hvilken er den beste honningen for sår hals?
  • Hvordan bruke honning mot ondt i halsen?
  • Andre bruksområder av honning i behandlingen
  • Bivirkninger av honning
  • Når bør du søke medisinsk hjelp?

Hvilken er den beste honningen for sår hals?

Det er mange typer honning tilgjengelig på markedet.

  • Den rå honningen og pasteurisert honning er de viktigste bortsett fra Manuka. Hovedforskjellen mellom begge er at rå honning er pasteurisert og bare blir filtrert.
  • Pasteurisert honning, derimot, pasteuriseres ved høy temperatur for å drepe gjæren som forhindrer gjæringsprosessen. Dette holder også honningen fri for granulat, og gir væsken en jevn tekstur.
  • Rå honning er derimot melkeaktig i tekstur og vil ha granulat som kan smeltes i varmt vann.
  • Manuka honning, derimot, har antivirale og antibakterielle egenskaper som effektivt vil redusere betennelsen og dekker den indre foringen av halsen for en beroligende effekt.

Det har ikke vært studier som viser at den ene er bedre enn den andre. Imidlertid har noen mennesker ved bruk hevdet at rå honning er mer næringsrik enn den andre. For ondt i halsen anbefaler vi rå, pasteurisert eller manukahonning. Alle tre har en beroligende og beroligende effekt på infeksjonen og hjelper også med å drepe bakterier som bidrar til infeksjonen.

Hvordan bruke honning mot ondt i halsen?

Her er en detaljert beskrivelse av hvordan du bruker honning mot ondt i halsen. La oss se på dem.

1. Manuka honning:

Manuka honning mot ondt i halsen har vært i bruk lenge. Det gir lindring mot sårhet og irritasjon. I tillegg til dette, hjelper den ekstra glatte væsken også med å danne et belegg på slimhinnen i halsen. De antibakterielle egenskapene i den bekjemper bakteriene som forårsaker ondt i halsen.

Hvordan å bruke:

  • Bland to skjeer honning i et glass varmt vann og drikk det to ganger om dagen.
  • Det er ideelt for å drikke det om morgenen hver dag når du begynner å føle symptomene på ondt i halsen.

Slik forbruker du:

  • Det er ingen tid som sådan å ha dette. Du kan drikke den når du føler intens smerte.
  • Men når du begynner å oppleve symptomer på ondt i halsen, start dagen med et glass varmt vann blandet i to skjeer vann.

Forholdsregler:

  • hvis du er allergisk mot bie -stikk, hold deg unna enhver slags honning.
  • For mye forbruk kan også være sviende på grunn av lav pH og høy surhet i det (3).

2. Rå honning:

Hvordan bruke honning mot ondt i halsen

Den rå honningen er den som er rett fra bikaken. Oppsamleren filtrerer honningen for å fjerne rusk og pasteuriserer den ikke. Den ugjennomsiktige fargen på den er på grunn av denne ikke-filtreringen.

Rå honning er en naturlig undertrykkende middel mot hoste, og kan også lindre betennelse i halsen med sin antibakterielle egenskap. Siden Manuka -honning er dyrt, foretrekker mange mennesker rå honning for det samme som det er billig.

Hvordan å bruke:

  • Bland to skjeer rå honning i et glass varmt vann. Alternativt kan du presse dråper sitron til den og deretter tilsette honningen.
  • Rør godt og drikk det varmt.
  • Honning og sitron for hoste og ondt i halsen kommer med en blandet effekt av sitron som kan bryte slimet og er en antibakteriell egenskap.

Slik forbruker du:

  • Drikk omtrent to glass av dette to ganger om dagen for best resultat.
  • Du kan ha det når som helst på dagen.

Forholdsregler:

  • Se opp for rusk det inneholder. Noen ganger kan det være skadelig for kroppen.

3. Pasteurisert honning:

Pasteurisert honning, som navnet antyder, er pasteurisert og dreper alle de skadelige bakteriene og gjæren i den. Den oppnådde honningen forbedrer strukturen og fargen på honningen. Det fjerner krystallisering av honningen og gir lengre holdbarhet.

Hvordan å bruke:

  • Bland to skjeer honning i et glass varmt vann. Rør godt og drikk så mange ganger på dagen.

ELLER

  • Alternativt kan du også prøve honning og gurkemeie for ondt i halsen i glasset med varmt vann.
  • Kok opp vannet, og tilsett en klype gurkemeie når det kommer til en bolle og slå av flammen.
  • Tilsett honning og drikk varmt.

Hvorfor det er effektivt:

  • Den rike antioksidanten hjelper til med å kurere ondt i halsen.
  • Varmt vann og honning mot ondt i halsen er en utmerket kur.

Slik forbruker du:

  • Drikk dem to eller tre ganger om dagen.
  • Det er ingen spesiell tid å drikke det.
  • Hvis du begynner å oppleve symptomene på ondt i halsen, drikk det som det første om morgenen.

Forholdsregler:

  • Siden det er pasteurisert, går mange viktige fordeler eller ernæring tapt i prosessen og bidrar ikke mye til kroppen.

Hvordan bruke honning med andre kombinasjoner mot ondt i halsen:

1. Honning og sitron:

Honning og sitron mot ondt i halsen

Honning har antibakterielle egenskaper. Det kan hjelpe i å berolige sår hals. Sitronsaft hjelper til med å behandle overbelastning. Honning tilsatt varmt vann eller te sammen med sitronsaft er best for ondt i halsen da det tynner slimet. Studier viser også at honning og sitron for hoste og ondt i halsen kan bidra til å lette hoste som kan bidra til ondt i halsen.

Hvordan forberede:

  • Kok opp vann i en panne.
  • Legg en tepose i en kopp.
  • Hell kokende vann over det.
  • Tilsett en teskje honning og press inn litt sitronsaft.

Slik forbruker du:

  • Dette kan inntas flere ganger om dagen.

Forholdsregler:

  • Sørg for at du ikke er allergisk mot ingrediensene.

2. Honning og ingefær:

Ingefær og honning for ondt i halsen er en ideell kombinasjon. Ingefær har antiinflammatoriske egenskaper som lindrer ondt i halsen. Det lindrer betennelse og bidrar til å redusere smerten forårsaket av ondt i halsen. Det reduserer smertefulle inflammatoriske responser mens du bekjemper infeksjon. Honning har antibakterielle egenskaper og bidrar til å bekjempe infeksjoner og beroliger også den skrapende følelsen i halsen.

Hvordan forberede:

  • Skrell og hakk og knus ingefæren. (størrelse større enn en sitron).
  • Tilsett 4 kopper varmt vann.
  • Kok ingefær og vann i en beholder over middels varme.
  • Etter at du har skrudd av varmen, la den trekke i 5 minutter.
  • Tilsett en teskje honning i en kopp og hell ingefærvann over den.

Slik forbruker du:

  • Drikk dette daglig for å berolige halsen.

Forholdsregler:

  • Overflødig ingefær kan forårsake halsbrann og diaré, så spis den med måte.

3. Honning og svart pepper:

Svart pepper er et vanlig husholdningskrydder som har kaldbekjempende egenskaper. Pepper fullpakket med vitamin C, flavanoider, antibakterielle og antioksidanter løsner slim. Honning er antibakteriell og har antioksidanter. Det lindrer vondt i halsen og er et effektivt hostedempende middel. Dermed er honning og svart pepper for ondt i halsen et effektivt middel.

Hvordan forberede:

  • Tilsett en teskje nykvernet pepper i en kopp.
  • To spiseskjeer honning.
  • Hell kokende vann over det.
  • Dekk til og bratt i 15 minutter.

Slik forbruker du:

  • Drikk dette daglig.

Forholdsregler:

  • Inntak av store mengder kan brenne halsen eller forårsake irritasjon i magen.

4. Varmt vann og honning:

Honning kan berolige sår hals og er et effektivt hostedempende middel. Som antibakteriell, behandler honning infeksjonen og forhindrer vekst av visse bakterier. Varmt vann og honning for ondt i halsen hjelper i beroligende og herdende halssmerter.

Hvordan forberede:

  • I et glass varmt vann.
  • Tilsett to spiseskjeer honning.
  • Bland godt og konsumere.

Slik forbruker du:

  • Denne drikken kan spises flere ganger om dagen.

5. Cayennepepper og honning:

Cayenne inneholder capsaicin, som har antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper, lindrer ondt i halsen og behandler det, mens honning beroliger halsen med antibakterielle egenskaper. Det antas at den beste behandlingen er cayennepepper og honning mot halsbetennelse

Hvordan forberede:

  • Tilsett en teskje ACV og litt cayennepepper i en kopp varmt vann.
  • Bland i en stor klatt honning.
  • Man kan bruke en gurgling laget med å blande ½ ts Cayenne pepper i 1 kopp vann og gurgle med det.

Dette kan bidra til å redusere betennelse og fjerne sår hals.

Slik forbruker du:

  • Ta dette en gang om dagen

Forholdsregler:

  • Cayennepepper kan forårsake svie og mageirritasjon, så vær forsiktig mens du bruker den. Mens du bruker den som en gurgling, må du unngå hvis halsbetennelsen har åpne sår.

6. Honning og kanel:

Honning og kanel for ondt i halsen

Honning og kanel for ondt i halsen er en kombinasjon av killer for effektiv behandling av ondt i halsen med sine antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper. De hjelper til med å helbrede infeksjonen.

Hvordan forberede: Lag en hostesirup:

  • Tilsett 1 kopp honning i en bolle.
  • En teskje kanel.
  • Litt ferskpresset sitron.
  • 1/4 kopp lunkent vann.
  • Bland godt for å lage en sirup.

Slik forbruker du:

  • Ta 1 eller 2 teskjeer av dette ved sengetid.

Forholdsregler:

  • Bruk alltid organisk honning for å unngå bivirkninger

7. Honning og gurkemeie:

Gurkemeie er ikke bare et krydder, men det kan gjøre underverker mot hoste og forkjølelse. Honning er kjent for sine antibakterielle / antiinflammatoriske egenskaper. Honning og gurkemeie mot ondt i halsen bidrar til å bekjempe infeksjoner og lindre halssmerter.

Hvordan forberede:

  • Ta en teskje gurkemeie i en bolle.
  • Tilsett to teskjeer honning.
  • Bland til en jevn masse.

Slik forbruker du:

  • Ta en halv teskje av denne blandingen 3-4 ganger om dagen for å gi deg lettelse

8. Honning og saltvann:

Saltvannsgurgling er et eldgammelt middel som fungerer effektivt. Salt i varmt vann fjerner slim, og de antiseptiske egenskapene bekjemper infeksjon. Honning reduserer tykkelsen av slim, og med sine antivirale og antibakterielle egenskaper virker det mot infeksjon. Honning og salt for behandling av ondt i halsen og lindrer smerten.

Hvordan forberede: Saltvann Gurgle:

  • Til et glass varmt vann.
  • Tilsett 1/2 ts salt.
  • Bland godt, når det er oppløst.
  • Gurgle med dette 2-3 ganger om dagen.
  • Å ta vanlig honning kan berolige halsen og undertrykke hoste.

Slik forbruker du:

  • Gurgle 2-3 ganger om dagen, og honning kan tas ved sengetid for å lette hoste og hals.

9. Honning og melk:

melk og honning mot ondt i halsen

Melk og honning for ondt i halsen er en perfekt trøstende drink når man lider av ondt i halsen og forkjølelse. Honning er rik på antioksidanter; den har antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper. Det er en gammel tradisjon å bruke honning mot forkjølelse og ondt i halsen.

Hvordan forberede:

  • I et krus varm melk.
  • Tilsett en spiseskje honning.

Slik forbruker du:

  • Dette er en ideell drink for sengetid.

Forholdsregler:

  • Sørg for at du ikke er laktoseintolerant.

Andre bruksområder av honning i behandlingen:

fordelene med honning mot ondt i halsen

I tillegg til å kurere ondt i halsen, kan honning også brukes til tilknyttede problemer. Her er en orientering.

1. Hoste:

  • Det mest tilbakevendende problemet for mange av oss, hoste kan behandles med honning.

Hvordan å bruke:

  • Bruk to skjeer honning blandet i et varmt glass vann.
  • Drikk denne tre ganger om dagen for best resultat.

Slik hjelper det:

  • Honning er kjent for å fungere som en naturlig undertrykkende hoste.
  • Å konsumere dette, spesielt om natten, vil være en effektiv måte å stoppe hoste på.

2. Kaldt:

Det neste vanlige problemet for mange av oss er forkjølelse. Honning har antibakterielle egenskaper som kan drepe bakterier og virus som er ansvarlige for forkjølelse.

Hvordan å bruke:

  • Bland en skje honning i din daglige te.
  • Drikk denne tre ganger om dagen for best resultat.

Slik hjelper det:

  • Den antibakterielle egenskapen i honning kan bekjempe viruset og bakteriene som forårsaker kulde, og dermed gi deg lindring.

3. Feber:

Til din overraskelse kan honning også hjelpe mot influensa eller feber. Mørk honning bør brukes til dette, siden den inneholder flere antioksidanter.

Hvordan å bruke:

  • Bland 1 ½ ts tartarkrem Med ½ ts sitronsaft til 2 ½ kopper varmt vann og ½ ts mørk honning (4).
  • Ta dem varme.

Slik hjelper det:

  • Antioksidantene som finnes i mørk honning vil bidra til å bekjempe bakteriene som får deg til å ha høy temperatur.

4. Brannskader:

  • Burns kan også behandles med honning, sammen med å forhindre infeksjon.

Hvordan å bruke:

  • Dup liten bomull med honning på det berørte området og la det tørke i 20 minutter.
  • Dekk den til med bomull.
  • Gjør dette to ganger om dagen.

Slik hjelper det:

  • Honning er kjent for å gjøre sår sterile på et mye mindre tidspunkt og reduserer helingstiden for brenningen.

Bivirkninger av honning:

Som alltid har hvert produkt sine egne bivirkninger. Du må være sikker på merket honning du kjøper. Ellers er det høy risiko for sykdom eller skadelighet for kroppen. For mye honning legger også til sukker i kroppen.

Når bør du søke medisinsk hjelp?

Rådfør deg med lege eller ekspert hvis honning i forskjellige kombinasjoner som ingefær og honning mot ondt i halsen eller honning og sitron for hoste og ondt i halsen ikke virker. De signaliserer at det er behov for medisinsk behandling. Hvis problemet med ondt i halsen vedvarer mer enn en uke, er det i beste fall å konsultere legen din.

Naturlige midler som honning mot ondt i halsen er den mest praktiserte. Oftest begynner kroppen å svare på disse. Men hvis det er for ekstremt, er det en sjanse for at det ikke reduseres. Du må derfor vite når du skal søke medisinsk hjelp og når du kan kurere det på egen hånd.

Vanlige spørsmål

1. Hjelper Cayennepepper og honning mot ondt i halsen?

Ja, de hjelper. Cayennepepper inneholder capsaicin som er en naturlig forbindelse som er ansvarlig for å blokkere smertereseptorene. Disse smertereseptorene gir deg smerter i halsen som du ofte føler i denne perioden. Blanding av cayenne i varmt vann med en skje honning kan til en viss grad bidra til å kurere ondt i halsen.

2. Hvordan er melk og honning nyttig for sår hals??

Selv om det ikke er bevist bevis for at dette kan hjelpe til med å kurere, er melk og honning kjent for å gi lindring. Dette er en populær bestemormedisin som har hjulpet mange mennesker. Bare bland en skje med honning til et glass varm melk og drikk når den er varm. Det beroliger ikke bare halsen, men gir deg også en god søvn.

3. Er honning for sår i halsen nyttig??

Sår i halsen er et resultat av et brudd i slimhinnen i halsen som kan forårsake ekstrem smerte. Selv om honning ikke kan være til stor hjelp, hjelper de definitivt med å berolige halsen og foringen, og gir deg dermed lindring.

Ansvarsfraskrivelse: Mesteparten av tiden vil en ondt i halsen gro av seg selv. Ring legen din hvis du oppdager ondt i halsen som kommer med feber eller når mandlene begynner å blokkere halsen. Våre naturmidler vil i stor grad hjelpe deg.