מתכונים מהירים חביתה לאפיית תבנית מאפינס בגודל ביס

ארוחת הבוקר צריכה להיות הארוחה החשובה ביותר ביום. לרוע המזל, אין כמעט זמן בבוקר להכין ארוחת בוקר דשנה. עבור רבים, זו הסיבה שלחמניות הן האפשרות היחידה. אנו מציעים לכם רעיון אחר לארוחת בוקר המוכן תוך זמן קצר וטעמו טעים. מאפינס הביצים הם חביתות קטנות כמעט שאינן מטוגנות, אלא אפויות. כל מה שאתה צריך הוא תבנית מאפינס מסיליקון או תבנית מאפינס. והכי טוב: ניתן לקחת את החביתות המיניות בגודל ביס גם לעבודה לארוחת צהריים ללא בעיות. הם גם המתנע המושלם למסיבות גן ומפגשים משפחתיים. טעמם טעים גם חם וגם קר.

הכנת מאפינס ביצים: המתכון הבסיסי

אומלט מאפינס תבנית לאפות להכין רעיונות מתכונים מהירים

בשביל מאפינס הביצים הטעימות צריך תבנית מאפינס או תבנית מאפינס עשויה סיליקון. אם יש לך תבנית, עליך לשמן אותה היטב או לרפד אותה בתבניות נייר למאפינס. עם זאת, אין צורך לשמן את תבנית המאפינס מסיליקון.

טיפ: כדי להפוך את הדברים למהירים יותר בבוקר, תוכלו להכין את המרכיבים בערב על ידי שטיפת הירקות וקצוץם.

במקרה של מאפינס בגודל בינוני אפשר להכניס לתוכה ביצה בינונית או שתי ביצים וירקות / חזיר וכו ‘קטנים. אז אתה צריך 6 עד 12 ביצים לתבנית מאפינס.

זמן הכנה: 2 דקות, זמן עבודה 10 דקות, זמן אפייה 20 דקות.

מכינים חביתה בתבנית מאפינס, מערבבים מתכוני ירקות

החומרים במבט חטוף: 

  • ביצים (בשביל 6 מאפינס ביצים צריך 12 ביצים קטנות או 6 בינוניות)
  • 1 כפית שמן חמניות (לשימון תבנית האפייה אם היא עשויה דף)
  • 2 כפות חלב (לפי בקשה)
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • מרכיבים אחרים כגון: עירית, פלפל אדום, גבינות מסוגים שונים, בשר חזיר, בייקון חזיר, סלמי.
  • אם אתה רוצה להוסיף ברוקולי, אתה צריך להרתיח אותו קודם, להרוות אותו במים קרים ורק אז אתה יכול לשים אותו בתבנית המאפינס..
  • גם את התרד צריך לבשל קודם. אנו ממליצים להשתמש בתרד טרי מכיוון שטעמו טוב יותר מהתרד הקפוא. עליך לשטוף היטב את עלי התרד היטב ולנער אותם יבש. לאחר מכן שמים מים בסיר ומביאים לרתיחה. מכניסים את עלי התרד למים ומבשלים מכוסה 10 דקות. לאחר מכן תוכל להשתמש בהם להכנת חביתות.
  • עשבי תיבול (לא חובה)

מכינים חביתה בתבנית מאפינס עם ירקות וביצים בתנור

מאפינס הביצים מוכנים בארבעה צעדים פשוטים.

1. שוטפים (מבשלים במידת הצורך) וחותכים את כל המרכיבים לחתיכות קטנות למעט הביצים. אפשר גם לקצוץ את עשבי התיבול לחתיכות קטנות.

2. טורפים את הביצים עם החלב, מתבלים בפלפל ומתבלים במלח. אם אתה רוצה להוסיף זיתים, גבינה או בשר חזיר לתערובת הביצים, אז אסור להמליח את הביצים.

3. עידנו את תערובת הביצים עם החומרים שהוזכרו לעיל כרצונכם. אנו מציעים לך גם גרסאות אחרות להלן אם ברצונך להוסיף מגוון לתפריט. מערבבים הכל יחד וממלאים בו את תבנית המאפינס ששומנה בעבר.

4. מכניסים את תבנית המאפינס לתנור שחומם מראש ל -180 מעלות ואופים את החביתות במשך 20 דקות. אפשר לכסות את מאפינס הביצים בנייר אפייה במידת הצורך.

אופן הכנת מאפינס ביצים: וריאציות שונות

תבנית מאפינס חביתה ארבע וריאציות מתכוני ארוחת בוקר מהירה פטרוזיליה

עם הרעיונות הבאים תוכלו להוסיף מגוון לתפריט. כאן אנו מציעים לכם מספר גרסאות של המתכון הבסיסי למאפינס ביצים:

1. מאפינס ביצים עם בטטה. פשוט לשטוף, לקלף ולגרר את תפוחי האדמה. מוסיפים לביצים הטרופות. אופציונלי ניתן למרוח את תפוחי האדמה בתחתית מארזי המאפינס ולאחר מכן לשפוך עליהם את תערובת הביצים. מתבלים את החביתה בעירית ופלפל שחור.

רעיונות חביתה מהירה ביצים מאפינס תבנית כרישה

2. טורפים את הביצים עם החלב, מתבלים בתבלינים. מרפדים את ספינות המאפינס בפרוסות חזיר דבש. מורחים עליה את תערובת הביצים.

3. מורחים עגבניות יבשות על תחתית כל תבנית ביצה, מגררים את המוצרלה ומוסיפים לביצים הטרופות. מתבלים את תערובת הביצים עם עלי בזיליקום קצוצים דק.

מתכונים מהירים חביתה גיליון מאפינס תזונה דלת קלוריות

4. הידעת שאפשר להכין גם ביצים מטוגנות עם אספרגוס ובייקון חזיר במקרי מאפינס? למתכון הזה צריך ביצה אחת גדולה לתבנית, כך שיש בסך הכל 6 ביצים גדולות לתבנית מאפינס. אתה צריך גם עירית, אספרגוס ירוק ושמן קוקוס.

מתכונים מהירים ביצים ביצי רוזמרין פלפלים אדומים

אפשר לאדות או לבשל תחילה את האספרגוס הירוק. אם אתה מאדים אותו, ארז אותו בשקית אידוי, הוסף מעט מים ומלח, פלפל וכמה טיפות מיץ לימון. מכניסים את האספרגוס הירוק לתנור 8-10 דקות בחום של 160 מעלות. אופציונלי, אתה יכול לשים מים בסיר ולהביא לרתיחה. ממליחים את האספרגוס ומוסיפים אותו למים. מבשלים את הירקות 10 דקות.

מגש מאפינס חביתה לאפות מתכוני ארוחת בוקר

לאחר מכן משמנים את תבניות המאפינס בשמן הקוקוס, חותכים את פרוסות חזיר החזיר לארבע חלקים ומחלקים אותן על תחתיות התבניות. טורפים את הביצים בקצה תבנית המאפינס ויוצקים פנימה. מקשטים בשניים עד שלוש חתיכות אספרגוס קטנות ומפזרים מלח ופלפל. אופים בתנור במשך 20 דקות בחום של 180 מעלות.

5. מאפינס ביצים עם קישואים. שוטפים את הקישואים וחותכים אותם לפרוסות מלבניות דקות. מחממים במחבת 1 כף חמאה ומאדים את הקישואים לזמן קצר. בינתיים אפשר להקציף את הביצים ולחדד אותן עם ירקות ונקניקים כרצונכם. מניחים פרוסת קישואים זקופה בכל מנה כך שתכסה את הקצה, ממלאים את תערובת הביצים ואופים את מאפינס הביצים.

חביתת מאפינס תבנית לאפות רעיונות לירקות קישואים

מתכון חביתה אופים במהירות בייקון ג'לפנו

חביתה במחבת מאפינס ביצי ירקות בייקון חזיר

אופים ביצים בתבנית מאפינס. אופים דל קלוריות

חביתת מאפינס מתכונים לארוחת בוקר מהירה אפיית ביצים אכילה בריאה

מתכונים למזנון ארוחת בוקר מהיר חביתות לאפות רעיונות לביצים