הכנו עבורכם מתכון טעים שהוא גם קל ומהיר מאוד להכנה. אם אתה אוהב לאכול בריא, זהו רעיון למתכון טבעוני לדייסה עם כוסמין בדיוק בשבילך. הדייסה טעימה בפני עצמה, אך ניתן לשלב אותה גם עם סלטים או דברים אחרים וכך לשמש בצורה מושלמת כמנת מילוי. האם אתה אוהב חטיף, אבל גם רוצה משהו טוב לגוף שלך בו זמנית? לאחר מכן נסה מיד את הרעיון המתכון הטבעוני הבא לדייסה עם כוסמין.
רעיון למתכון טבעוני לדייסה עם כוסמין – המרכיבים
– שתילים כוסמין
– עגבניה
– אבוקדו
– שמיר
– שום
– זרע קימל
רעיון למתכון טבעוני לדייסה עם כוסמין כמרכיב בריא
רעיון למתכון טבעוני לדייסה עם כוסמין – ההכנה
לרעיון המתכון הטבעוני לדייסה עם כוסמין, תחילה עליך לקלף את האבוקדו ולהסיר את הליבה. קחו את השום וקלפו גם אותו. עדיף לחתוך את שני המרכיבים ואת העגבנייה לחתיכות קטנות. הם מרוסקים במיקסר, שהוא מהיר יותר עם חתיכות קטנות יותר. כאשר אתה מכניס את שלושת המרכיבים האלה לבלנדר, וודא שהעגבנייה נמצאת עד הסוף. מערבבים עד לקבלת קרם חלק. אם הדייסה נעשית סמיכה מדי, ניתן להוסיף מעט מים לדילול.
מערבבים את חומרי הדייסה בבלנדר
מגישים את הדייסה בצלחת או בקערה רדודה. אבל קודם מפזרים אותו במעט כוסמין ומקשטים בשמיר. עכשיו אתה יכול לנשנש עם מצפון נקי. רעיון המתכון הטבעוני הזה לדייסה עם כוסמין הוא נפלא גם אם אתם רוצים להכין מטבל לירקות או חטיפים אחרים. אנו מאחלים תיאבון טוב!
מקשטים את הדייסה הטבעונית המוגמרת בכוסמין ושמיר
המתכון נמצא מ- zdravjivot.org